ola
kero bajar 10 kilos

Yo soy nueva en esto como tú, pero algunos trucos estoy haciendo que más o menos me funcionan.
- Intento hacer ayuno todo el tiempo que puedo, cuando no puedo hacerlo suelo comer sopas no ricas en grasa y beber mucha agua (te hace sentir más llena), porque no contiene demasiadas calorias.
- No beber refrescos ni nada con gas.
- No comer dulces, ni chocolate, ni pan, ni carne, si no te resistes procate el vómito antes de que pase una hora (aunque yo no lo consigo)

Estoy buscando un laxante para sustituir lo de provocar el vómito porque además de que tengo problemas para provocarlo, estoy muy vigilada.

También me han comentado que hay ciertos medicamentos que ayudan a bajar peso, pero aún no he conseguido ninguno, ni se cómo hacerlo.

Me peso todos los días varias veces al dia para controlar todas las calorias y si he subido algún gramo no comer ni una sola cosa más.

No sé, espero que te ayude, como te he coentado antes soy nueva como tú y aún no conozco muchos trucos ni dietas ni nada de eso.

Bss. Consigue tu sueño.

chicas, antes de que comiencen con medicamentos, dietas sacrificadoras, etc. tengo la solución. Sano, rápido y fácil.
Escríbanme a soledad_kranz@hotmail.com

VAMOS A VER EXISTE UN FARMACO EN EL MERCADO QUE SOLO SE PUEDE CONSEGIR CON RECETA MEDICA ( YO TE LO VENDO) SE LLAMA EFEDRINA LEVELS SEGUN LOS EXPERTOS EN EL TEMA DE GIMNASIO ESTE FARMACO JUNTO TOMANDOLO CON CAFEINA EN CAPSULAS QUE SE COMPRAR EN FARMACIA Y CON ASPIRINA DE LAS NORMALES AYUDAN A ADELGAZAR.TENGO BASTANTES CLIENTES QUE LA TOMAN Y PRUEBAN NOSE COMO TE VA A FUNCIONAR A TI PQ NO ESTOY DENTRO DE CADA CUERPO PERO PODRIAS PROBAR A COMPRAR UNA O 2 CAJAS.MI EMAILS ES jhonny23x@hotmail.com escribe o agregame al msn.espero haberte ayudado.gracias

si kereis os puedo ayudar a bajar los kilos que kerais, y lo mas importante. No los recuperareis. Poneos en contacto conmigo Hugomorant@hot...

Hola Wapa!
Yo Estoy Tomando Efedrina.
La Verdad Esque La Primera Semana No NotÉ Nada Respecto A Mi Silueta. Lo Que SÍ Notas Es Un SubidÓn. Mira Yo Antes Al Mediodia Me Entraba La "perritis" Y SinÓ Me Echaba Una Siesta Estaba Destrozada. Desde Que La Tomo Estoy Con Las Pilas Puestas!! Me Siento Mas EnergÉtica, No SÉ Como Explicarte...
Yo Pesaba 90kg, Ahora Estoy En 85kg Y Solo En 2 Semanas. A Parte El Volumen Se Nota Mucho. Los Pantalones Me Cuelgan.
NosÉ, Yo No Te Quiero Vender Nada, Solo Te Cuento Mi Experiencia. Yo No Hago Dieta Ni Nada. CÓmo Al Mediodia Lo Que Hay, Y El Desayuno Y La Cena La Controlo Un Poko. Eso Si, No Bebo Nada De Gas Xq Me Hincha Mucho.
AdemÁs, Ese SubidÓn Del Que Te Hablo Hace Que Tengas Ganas De Hacer Cosas, De No Estarte Quieta, El Organismo Te Funciona Mas RÁpido Y La Comida La Digieres Antes.
Desde Este Lunes Estoy Con Una Crema Anticelulitica De La Roc Que VÁ Tmb Muy Bien. No SÉ Si SerÁ Tu Caso....
En Definitiva, Yo Era De Las Que Probaban Todas Las Dietas, Y De Las Que Se Gastban Pasta En Dietistas, Y Con La Efedrina He Conseguido Bajar En 2 Semanas Lo Que Antes Me Costaba 2 Meses. A Parte No Tengo Mucha Fuerza De Voluntad Para Estar En Ayunas O Comiendo Una Lechuga Al Dia... Y Esta Pastilla Me Lo Pone Muy Facil.
Te La Recomiendo.
Xcierto Yo Se La PedÍ A Mister28, Que Tamb Te Ha Escrito.
Bueno, Un Besito!!

lo k tenes k hacer es levantarte y no comer solo tomar liquido y cuando no aguantes mas come algo pero k sea un yogurt o algo sin grasa si comiste demas vomitalo hace esto lo mas k puedas

HoLa oYee pueez mee inteereezaa Laa eefeedriinaa!
perO donde la puedo conseguir?...
esque aparte de el problema de como conseguirla soY menOr de eedaad
crees quee mee laa quiieeraan veendeer?
Bueno Gracias
espero tu respuesta

madre mia estais todos enfermos... si quereis adelgazar haced dieta sana (5 comidas al dia en poca cantidad) y sobretodo mucho ejercicio, vomitando lo unico que se consigue es joderte mas con el tiempo. mucha gente se piensa que solo por comer una o dos veces al dia y poca cosa, se adelgaza..pues bien el cuerpo humano no es tonto: lo normal es que si haces las comidas normales, es decir comes lo que necesitas, de todo lo que tu comes tu cuerpo convierte grasas una cuarta parte, pero si tu comes la mitad de lo que tu cuerpo necesita, el metabolismo lo que ace es transformar TODO lo que comes en grasas,(ya no es solo una cuarta parte) para asi evitar riesgos en un futuro y mantener las reservas.
me lo explico mi tio ke es medico cirujano del corazon. no hagais tonterias. si quereis adelgazar id a vuestro medico de cabecera, que os haga una dieta, e iros a correr cada mañana 1 kilometro. es la forma mas sana de hacerlo y sin riesgos.

hola estoy interesada . espero que me cuentes todo!!!!